toutes les clés pour éviter de contracter certaines des infections et des risques sanitaires les plus courants

L’été est là dans l’hémisphère nord et avec lui, l’ouverture des piscines. Le soin apporté par le personnel d’entretien, ainsi que les le respect d’une série de points clés nous permettra de profiter de notre baignade minimiser la probabilité de contracter l’une des infections liées aux piscines.

Avec le scénario que nous allons décrire, vous n’avez peut-être pas envie d’aller à la piscine, mais rien n’est moins vrai. Tout simplement Nous allons commenter le côté négatif de ce type de loisirs.Mais nous connaissons tous le côté positif : la natation en tant que sport et le plaisir de se rafraîchir en famille et entre amis.

Le chlore désinfecte largement la plupart des germes. Ainsi, même si l’on peut penser qu’en mettant les pieds dans la piscine, vous serez infecté par un parasite, ce n’est pas le cas. En appliquant les clés suivantes, nous nous protégerons nous-mêmes et les autres.

Les clés pour éviter de contracter les infections les plus courantes causées par les germes présents dans l’eau des piscines.

Douche avant pour la santé de tous, douche après pour votre santé.

L’utilisation de la douche extérieure de la piscine permet de éliminer la saleté, la sueur et les autres produits qui nous accompagnent, comme les déodorants ou les produits capillaires. Cependant, de nombreuses personnes n’utilisent pas cette douche extérieure, et même si elles le font, une grande partie de ces produits y aboutissent.

Pour éviter cela, Prenez une douche pendant une minute avant d’entrer dans l’eau, et refaites-le à la fin de votre bain. Après la douche, il est préférable d’utiliser le vestiaire et de bien se faire mousser pour éliminer les substances qui auraient pu rester sur votre peau.

Prendre ces douches, surtout celle qui suit le bain, peut nous aider à lutter contre les germes. Pseudomonas aeruginosa, qui est à l’origine de la irritation de la peau et éruptions cutanées après un bain dans une piscine ou un bain à remous. La clé de la section suivante vous sera également utile : ne restez pas trop longtemps en maillot de bain mouillé.

Évitez de rester trop longtemps en maillot de bain mouillé, surtout si vous êtes assis dessus.

Avec la haute saison des piscines qui arrive maintenant en Espagne, les infections urinaires sont également en pleine saison. Afin de réduire au maximum le risque de cette infection, il est conseillé de changez votre maillot de bain s’il n’y a pas assez de soleil pour le faire sécher ou si vous devez rester assis dessus pendant un long moment.

Nous pouvons profiter de l’occasion pour prendre une douche à ce moment-là aussi, et contribuer ainsi à l’élimination d’autres germes éventuels qui peuvent se trouver sur notre corps après l’utilisation d’une piscine ou autre.

Si vous avez ou avez eu un virus de l’estomac au cours des deux dernières semaines, évitez de vous baigner pour protéger les autres.

Cette mesure peut vous sembler excessive, mais dans un monde empathique, nous éviterons la propagation des microbes. comme le Cryptosporidium. Ce germe, comme beaucoup d’autres, est propagé par des matières fécales contaminées qui peuvent être introduites dans l’eau.

Selon Qualité de l’eau &amp ; Conseil de la santé ce pathogène est responsable de 80 % des maladies et infections liées aux piscines. En vous concentrant sur elle, vous éviterez la plupart des problèmes liés à la piscine.

Dans une enquête réalisée par le Conseil Qualité de l’eau et santé 25% des utilisateurs de piscines admettent que allaient à la piscine même s’ils avaient la diarrhée. Ajoutez à cela le fait que 52 % des personnes interrogées se douchent rarement ou jamais avant d’entrer dans l’eau et que la plupart d’entre nous ont déjà avalé involontairement de l’eau en se baignant, et vous obtenez la tempête parfaite.

Le parasite qui se trouve dans ce virus lorsque nous avons la diarrhée reste pendant deux semaines après la fin de la diarrhée. Il est donc judicieux de de rester hors de la piscine pendant cette période afin de protéger les autres..

Toutes les heures, tout le monde sort

Le site Centres pour le contrôle et la prévention des maladies. (CDC) font cette recommandation, en particulier pour les enfants. Par pIl est conseillé d’emmener les enfants aux toilettes à ce moment-là.Vérifiez les couches si vous avez de jeunes enfants et profitez-en pour appliquer de la crème solaire.

De cette manière nous empêcherons les enfants d’uriner dans l’eau ou la couche de contaminer la piscine. Il est important que les enfants, et les adultes, se lavent les mains après être allés aux toilettes pour éliminer les germes éventuels.

N’avalez pas d’eau

Il est plus facile de l’écrire que de le faire, car il existe des situations dans lesquelles nous pouvons avaler de l’eau sans le vouloir. Selon le Centres pour le contrôle et la prévention des maladies. que l’adulte moyen avale est une cuillère à soupe toutes les 45 minutes de natation.

Utilisez des bouchons d’oreille, surtout si vous êtes sujet aux otites.

Lorsque l’eau reste trop longtemps dans le conduit auditif, les bactéries peuvent se développer et causer des problèmes. Les germes présents dans les piscines peuvent provoquer une irritation des oreilles. connu sous le nom de OREILLE DE NAGEUR.

Pour la limiter, il est conseillé de Utilisez des bouchons d’oreille si vous devez passer beaucoup de temps avec vos conduits auditifs dans l’eau. C’est le cas des nageurs, car une personne qui pratique des activités récréatives ne passera pas beaucoup de temps avec la tête dans l’eau.

Vous pouvez vérifier vous-même le niveau de chlore libre et le pH de l’eau.

Certains managers doivent être au courant de cette section, mais si vous êtes vraiment inquiet à ce sujet vous pouvez mesurer vous-même le niveau de chlore et le pH pour voir s’ils sont au bon niveau.. La plupart des quincailleries, des magasins de piscine et des grands magasins vendent des bandes de test à cet effet.

Dans les piscines, le bon niveau de Le chlore libre est de 1 à 3 mg/L ou parties par million. Le pH, compris entre 7,2 et 7,8, maximise le pouvoir de destruction des germes. Les valeurs qui en sont éloignées pourraient être comparées à un ordinateur sans antivirus : il n’y a rien à faire, mais les risques d’infections sont plus nombreux.

Cette section est encore plus importante dans les piscines intérieures ou les bains de vapeur. Le site Legionella peut être trouvé à peut être inhalé dans une telle vapeur d’eau contaminée. Pour éviter cela, il ne reste rien d’autre à faire que d’appliquer les différentes clés décrites dans cet article, et de faire confiance aux autres.

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