Selon une nouvelle étude, la consommation fréquente de plats préparés en dehors du domicile est associée à un risque accru de mortalité.

Les repas préparés hors de la maison sont toujours plus riches en calories et de moindre qualité nutritionnelle. A étude récente fait remarquer que, la consommation fréquente de repas préparés hors du domicile est associée à un risque accru de mortalité la mortalité toutes causes confondues.

Plus les consommations hors du domicile sont nombreuses, plus le risque de mortalité est élevé.

Bien que nous recommandions toujours de cuisiner et de manger davantage à la maison, la réalité est que peu d’études soutiennent ce conseil, mais une recherche récente a montré que incl incl incl incl incl incl incl incl plus de 35.000 adultes âgés de 20 ans et plus, ont analysé la relation entre la fréquence des repas préparés hors du domicile et le risque de mortalité toutes causes confondues et par cause.

Les entretiens personnels menés à la maison ont permis d’enregistrer la fréquence des repas préparés à l’extérieur de la maison ainsi que d’autres habitudes alimentaires et, après ajustement en fonction de l’âge, du sexe, de la race, du statut socio-économique et d’autres facteurs liés au mode de vie, ainsi que de l’indice de masse corporelle, ont montré qu’il existait une association positive entre les repas préparés hors du domicile et le risque de mortalité toutes causes confondues..

Par rapport aux personnes qui mangent rarement un repas préparé à l’extérieur de la maison (moins d’une fois par semaine), celles qui le font avec une fréquence élevée (deux fois par jour ou plus) ont un taux d’alcoolémie plus élevé. 49% de risque de mortalité en plus la mortalité toutes causes confondues.

On pourrait également considérer qu’elle augmente le risque de mortalité par maladie cardiovasculaire et par cancer, bien que les chercheurs estiment que des études supplémentaires sont nécessaires pour confirmer cette relation.

A cause de tout ça, nous recommandons de réduire la fréquence à laquelle nous consommons des plats préparés en dehors de la maison.car elle peut avoir des répercussions sur notre santé en affectant non seulement notre poids corporel mais aussi le risque de mortalité toutes causes confondues.

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