pourquoi protéger notre peau aussi en hiver, comment et sur quelles zones l’appliquer

pourquoi protéger notre peau aussi en hiver, comment et sur quelles zones l’appliquer

Temps de lecture :3 Minute, 27 Seconde

Avec l’arrivée du froid, les gens ont tendance à croire que les risques du soleil ne se manifestent qu’en été, mais la vérité est que le soleil peut endommager l’état de votre peau toute l’année, même en hiver.

En fait, selon une étude de l’ISDIN sur les habitudes de photoprotection en Espagne, il a été observé qu’un peu plus de la moitié des Espagnols déclarent utiliser un écran solaire tous les jours, tout au long de l’année, ce qui explique pourquoi nous voulons vous montrer pourquoi il est si important d’utiliser un écran solaire non seulement en été, mais aussi en hiver..

Pourquoi il est si important d’utiliser une protection solaire en hiver

Les écrans solaires ralentissent le vieillissement de la peau

La raison dépend beaucoup du fait que l’on parle d’une question esthétique ou de la probabilité d’un cancer de la peau. Pour lutter contre le cancer de la peau, la protection solaire n’est pas strictement nécessaire, sauf si vous pratiquez des activités sportives de plein air ou si vous vivez à une latitude élevée..

Cependant, d’un point de vue esthétique, la crème solaire permet de lutter contre le vieillissement de la peau, les rayons du soleil étant la principale cause du photovieillissement.

Sport en plein air

Aide à prévenir les rougeurs, les imperfections et la sécheresse.

L’hiver se caractérise par un temps humide et froid, La peau se dessèche alors et peut même se fissurer, surtout dans les zones moins protégées.

Pour les personnes dont la peau est plus sensible au froid, l’utilisation d’une crème solaire hydratante suffirait à empêcher la peau de trop souffrir du froid. Nous recommandons donc d’utiliser une crème solaire pour réduire les rougeurs, les taches et la sécheresse de la peau.

Écran solaire

En hiver, vous pouvez aussi attraper des coups de soleil

C’est très amusant de voir le visage brûlé avec la marque du masque de ski jusqu’à ce que cela nous arrive, Pourquoi une brûlure en hiver est souvent très douloureuse.juste parce qu’on ne porte pas de protection solaire.

Et la vérité est qu’en hiver, vous pouvez attraper des coups de soleil, surtout si vous faites du sport ou toute autre activité qui vous oblige à être exposé au soleil pendant une longue période.

Pour cette raison, nous vous recommandons de ne pas être trop confiant, car même si cela ne semble pas être le cas, le soleil est plus agressif en hiver parce qu’il est plus proche de la Terre..

Montana

Comment l’utiliser et sur quelles zones l’appliquer

Son utilisation est très simple, La crème solaire doit être appliquée une demi-heure avant l’exposition au soleil et doit être appliquée uniformément sur ces zones.. Il est important de noter qu’en règle générale, il est recommandé d’utiliser un écran solaire avec un FPS 15 ou plus, et en été un écran solaire avec une protection plus élevée est recommandé.

La crème solaire est votre meilleur allié en été : apprenez à choisir celle qui vous convient le mieux grâce à ces conseils.

Si vous devez pratiquer une activité sportive, il serait bon d’augmenter la photo-protection et de veiller à ce que la crème solaire résiste à la transpiration, afin que la crème ne s’étale pas de manière inappropriée.

Et si vous allez skier en montagne, il est fortement recommandé d’utiliser une crème solaire avec un FPS de 50, car le risque de prendre des coups de soleil est très élevé..

Il convient également de mentionner que pour réduire la sécheresse de la peau, il peut être très bénéfique d’utiliser des crèmes hydratantes comprenant un facteur de protection solaire, ce qui permet de contrecarrer les effets de la sécheresse causée par le froid et l’humidité, qui sont si caractéristiques de l’hiver.

Crème protectrice

Enfin, je voudrais ajouter que les zones que vous devez protéger sont celles qui sont exposées, comme le visage, le cou et les mains.. Toutefois, cela change si vous pratiquez des sports de plein air, où vous exposez une plus grande partie de votre peau, auquel cas il serait conseillé d’appliquer de la crème solaire sur toutes les zones non couvertes.

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Images | iStock, Unsplash.

A propos de l'auteur

Paul Dumas

Paul Dumas est un blogueur spécialisé dans les voyages depuis 2014. Son blog est un voyage moderne fournissant les meilleurs conseils, hacks et itinéraires pour vous assurer de vivre une aventure incroyable. Suivez-nous sur Instagram, Pinterest, Facebook et YouTube pour obtenir nos dernières mises à jour de voyage en temps réel.
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